عرق شاهسپرم ، که از گیاه معطر و دارویی شاهسپرم تهیه می شود، دارای خواص متعددی است که در طب سنتی برای بهبود سلامت بدن مورد استفاده قرار می گیرد. این عرق به عنوان یک آرام بخش طبیعی، در کاهش استرس، اضطراب و تنش های عصبی مؤثر است. می توان آن را برای ایجاد حس آرامش استفاده کرد .
خواص عرق شاهسپرم
عرق شاهسپرم یک عرق گیاهی با خواص دارویی فراوان است که در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. در بخش زیر به مهم ترین خواص این عرق اشاره می کنیم:
- تنظیم قند خون : مصرف عرق شاهسپرم ممکن است به کنترل سطح قند خون کمک کند و برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد (البته تحت نظر پزشک).
- تقویت سیستم ایمنی بدن : ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در شاهسپرم به تقویت سیستم ایمنی و محافظت بدن در برابر عفونت ها کمک می کند.
- اثر خنک کننده : کاهش حرارت بدن، به ویژه در فصول گرم سال و تسکین التهاب های داخلی بدن از دیگر خواص آن هست .
- کمک به سلامت کبد : این عرق به پاکسازی کبد و دفع سموم از بدن کمک می کند.
- ضد التهاب و مسکن : باعث کاهش دردهای عمومی بدن و تسکین سردرد و میگرن می شود .
- مفید برای مشکلات تنفسی : این عرق در رفع گلو درد، سرفه و علائم سرما خوردگی نقش دارد.
- تقویت قلب و بهبود گردش خون : شاهسپرم به بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش فشار خون کمک می کند.
نکات و طریقه مصرف
روش مصرف این عرق مانند سایر عرقیات گیاهی بسیار راحت می باشد . می توانید یک فنجان (حدود ۵۰ میلی لیتر) از عرق شاهسپرم قبل یا بعد از غذا، روزانه ۱-۲ بار مصرف کنید . برای این که طعم بهتری داشته باشد می توانید آن را با کمی عسل یا آب ترکیب کنید . در مواردی هم لازم هست در استفاده از آن احتیاط شود . برای مثال افرادی که طبع سرد دارند، باید این عرق را همراه با مواد گرم مانند عسل مصرف کنند. در مورد زنان باردار و شیرده ، مصرف عرق شاهسپرم باید با نظر پزشک انجام شود. و توصیه می شود در مصرف آن زیاده روی نکنید زیرا ممکن است باعث سردی بدن یا ناراحتی های گوارشی گردد.
نکات مهم در خرید عرق شاهسپرم
برای خرید عرق شاهسپرم با کیفیت و اصل، باید به چندین نکته توجه کنید تا از خواص این عرق گیاهی بهره مند شوید . سعی کنید از برندهای معتبر و شناخته شده در تولید عرقیات گیاهی خرید کنید. محصولاتی که دارای مجوز بهداشتی و پروانه ساخت از وزارت بهداشت هستند را انتخاب کنید. عرق شاهسپرم باید در ظروف شیشه ای یا پلاستیکی مرغوب بسته بندی شده باشد و درب بسته بندی باید کاملاً محکم و بدون نشتی باشد. اطلاعاتی مانند تاریخ تولید، تاریخ انقضا و شماره پروانه ساخت باید روی بسته بندی درج شده باشد.
عرق خوب باید کاملاً شفاف و بدون رسوب یا کدورت باشد. اگر دارای رنگ یا ناخالصی است ، ممکن است نشانه کیفیت پایین یا عدم خلوص آن باشد. هم چنین معمولاً بوی طبیعی و مطبوع شاهسپرم دارد و طعم آن ملایم است. عرقیات تقلبی بوی غیرطبیعی یا طعم شیمیایی دارند. عرق با کیفیت ممکن است قیمت بالاتری نسبت به نمونه های بی کیفیت داشته باشد. از خرید محصولات بسیار ارزان قیمت خودداری کنید، زیرا ممکن است حاوی مواد افزودنی یا اسانس های غیرطبیعی باشند. عرق شاهسپرم را از فروشگاه های معتبر یا عطاری های با سابقه خریداری کنید. در صورت امکان، خرید از تولیدکنندگان محلی و معتبر نیز می تواند گزینه مناسبی باشد، بسته به نیاز مصرف، حجم مناسب (مثلاً نیم لیتر یا یک لیتر) را انتخاب کنید. توجه کنید که عرقیات گیاهی نباید برای مدت طولانی نگهداری شوند، بنابراین از خرید حجم زیاد خودداری کنید.
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.